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7 mars 2016 1 07 /03 /mars /2016 23:10

 

 

 

 

Texte de Diane Gagnon –

 

Auteur, Coach, Conférencière

 

 

 

 

 

 

LE DON DE SOI

 

 

 

 

 

L’une des plus belles manières de développer notre estime de soi et de donner aux autres. Quand notre estime de soi est faible, nous cherchons à donner beaucoup, sans limites, presque tout le temps pour avoir enfin un peu de reconnaissance en retour, pour être aimés, pour être appréciés, pour être indispensables. Nous donnons alors par peur de ne pas être aimés, par peur de la solitude, par peur du jugement si nous disons non aux autres.

 

Mais quand on a appris à s’aimer vraiment, nous sommes capables de dire non avec amour, si quelque chose ne nous convient pas. Nous n’avons plus besoin de recevoir de la reconnaissance de la part des autres puisque nous avons appris à nous la donner. Nous sommes capables de mettre nos limites et de ne pas dépasser les nôtres! Nous n’avons plus peur de la solitude ni de ne pas être aimés, puisque nous sommes bien avec nous-mêmes et que nous nous aimons enfin, dans tout ce que nous sommes.

 

Quand nous nous aimons, le don de soi devient notre plus belle preuve d’amour envers les autres.

 

Nous donnons alors sans attente, avec le cœur grand ouvert, sans espérer de reconnaissance ni même de remerciements. Nous donnons dans le seul but de faire plaisir, même de façon anonyme. Nous donnons sans nous épuiser, puisque nous nous ressourçons constamment en nous.

 

Nous donnons pour que l’autre reçoive à son tour tout cet Amour de la Vie si généreuse. Nous donnons pour redonner espoir, pour consoler, réconforter, écouter et tendre la main.

 

Le don de soi est un geste hautement spirituel qui contribue à solidifier notre estime de soi. Nous observons alors que nous donnons dans la joie, sans jamais être déçus puisque nous n’avons plus d’attentes. Nous donnons pour la joie pure de donner.

 

Être là pour les autres, c’est aussi être là pour soi. Quand nous nous aimons, donner aux autres c’est aussi se donner à soi. Car le don de soi rejaillit sur celui qui reçoit, sur celui qui donne et sur tous ceux qui en sont témoins. Alors donnons, sans attente.

 

Donnons le cœur libre!

 

 

https://www.facebook.com/DianeGagnon.Auteur.Coach

 

 

 

 

 

 

LE DON DE SOI
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23 février 2016 2 23 /02 /février /2016 05:56

 

 

Texte de Diane Gagnon -

 

Auteur, Coach, Conférencière

 

LE JUGEMENT

 

 

 

Tant de gens se jugent les uns les autres.

 

On envie la réussite de l’un et tout de suite

 

on le soupçonne de ne pas être compétent.

 

On juge la personnalité de l’une que l’on trouve trop voyante, celle d’un autre qu’on trouve trop fade, celle d’une autre qui a un caractère épouvantable….Ce que nous jugeons chez l’autre, bien souvent nous le portons en nous mais nous ne voulons pas le voir. Quand nous sommes dans le jugement, nous ne pouvons pas être dans l’amour.

 

Nous ne laissons pas de place à l’épanouissement d’une belle relation, nous activons des pensées négatives qui en attireront d’autres, notre niveau d’énergie baisse, notre humeur change. Quand nous sommes en train de juger, nous ne voyons pas ce qu’il y a de bon dans cette situation, chez cette personne, dans cet événement.

 

Nous fermons toutes les portes du cœur pour porter un jugement qui manque de jugement!

 

Et qui manque surtout d’amour.

 

Il y a du bon en toute personne, trouvons-le! Nous sommes bien plus heureux quand nous cherchons le bon chez les autres quand lorsque nous passons notre temps à les critiquer.

 

Avoir du jugement, ce n’est pas juger les autres pour ce qu’ils sont ou ce qu’ils font. Avoir du jugement, c’est prendre les bonnes décisions pour soi dans les meilleures conditions possibles. Juger l’autre, c’est le contraire de l’amour.

 

Ayons du jugement mais ne jugeons-pas!

 

Car il est impossible d’aimer quand on juge.

 

Et il est impossible de juger quand on aime!

 

https://www.facebook.com/DianeGagnon.Auteur.Coach

 

 

 

 

LE JUGEMENT
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5 février 2016 5 05 /02 /février /2016 09:18

 

 

 

 

Texte de Diane Gagnon -

 

Auteur, Coach, Conférencière

 

 

 

 

 

 

 

LE POUVOIR DE NOS PAROLES

 

 

 

 

Nous lançons parfois en l’air toutes sortes de paroles, de pensées, de désirs. Trop souvent, nous le faisons inconsciemment et pas toujours de façon positive. Nous avons quelques fois proféré des injures à des personnes en leur absence sans en mesurer la portée ou nous avons peut-être souhaité une vengeance pour des gestes que nous avons interprétés comme des trahisons. D’autres fois, nous avons prié ardemment pour que notre vie change, pour que nous rencontrions la personne idéale pour nous, pour que nos problèmes disparaissent.

 

 

Le pouvoir de nos paroles et de nos pensées est beaucoup plus grand que tout ce que nous pouvons imaginer.

 

Il vaut mieux toujours souhaiter le meilleur, pour soi comme pour les autres, car ce que nous souhaitons, disons et pensons constituent des messages puissants envoyés à l’Univers... qui nous répond toujours.

 

 

 

Si nous demandons à ce que notre vie change, soyons prêts à y faire face, car elle changera. Si nous demandons à évoluer, soyons plus que prêts car notre souhait sera entendu au-delà de nos espérances et les évènements se bousculeront dans notre vie pour nous faire évoluer. Si nous sommes négatifs dans nos souhaits, nos demandes, nos paroles, la Vie nous répondra en nous envoyant plus de négatif, plus de difficultés, puisque c’est ce que nous émettons comme énergie, comme demande, même inconsciemment.

 

 

Nos paroles et nos pensées d’aujourd’hui sont

 

les semences de ce que nous récolterons demain.

 

 

Alors portons attention à ce que nous souhaitons,

 

car cela pourrait bien se réaliser!

 

 

https://www.facebook.com/DianeGagnon.Auteur.Coach

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pensée de Diane Gagnon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LE POUVOIR DE NOS PAROLES
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1 décembre 2015 2 01 /12 /décembre /2015 09:26

 

 

Texte de Diane Gagnon - Auteur, Coach, Conférencière

LE MANQUE D’ESTIME DE SOI

 

 

 

Le manque d’estime de soi est l’un des pires fléaux de notre société.

 

Il engendre quantité de conséquences désastreuses : conflits, violence, guerre, souffrances… C’est un destructeur silencieux.

 

Par manque d’estime de soi, on éprouve de la jalousie, de l’envie, de la colère, de l’insécurité; on n’ose pas entreprendre des changements positifs pour nous parce que nous ne nous aimons pas assez.

 

Par manque d’estime de soi, on n’ose pas demander, encore moins s’affirmer; on tolère l’intolérable trop longtemps, faute de savoir mettre ses limites. On a plus souvent tendance à s’écraser devant ceux qui parlent fort plutôt que de se tenir debout. On tente d’acheter la paix par crainte de la colère de l’autre. On essaie toujours d’en faire plus pour être aimés.

 

Par manque d’estime de soi, combien de rêves, de projets, d’ententes ne se sont pas réalisés? Nous sommes exigeants envers nous, envers les autres, nous craignons de nous faire avoir, nous jugeons, nous nous battons… Nous cherchons à contrôler le plus possible notre environnement, nous sommes souvent insécures, anxieux, perfectionnistes.

 

L’estime de soi ne survient pas miraculeusement un bon matin. Il n’y a pas de baguette magique! Apprendre à s’aimer est le travail de toute une vie et se construit chaque jour par de petits gestes, de petites décisions différentes et meilleures pour soi. Cela demande un engagement constant vis-à-vis nous-mêmes, continuellement. Il faut y travailler tous les jours.

 

https://www.facebook.com/DianeGagnon.Auteur.Coach

 

 

 

 

PENSEE EN IMAGE DU MÊME AUTEUR

LE MANQUE D’ESTIME DE SOI
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