Texte de Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

La majorité des êtres humains a besoin de se découvrir. À tous les âges, nous expérimentons toutes sortes de choses, tantôt pour repousser nos limites, tantôt pour tester celles des autres. Parfois nous cherchons sans savoir ce que nous cherchons. Si nous souffrons, la réaction la plus courante est de tenter de fuir cette souffrance. À toutes les époques de notre Vie, nous cherchons le bonheur, nous cherchons des réponses à nos questions, nous cherchons qui nous sommes vraiment.

L’être humain est fort complexe dans ses différences et dans sa façon de se perdre en se cherchant! Tenter de le cataloguer ou de le définir en lui apposant des étiquettes c’est le limiter dans son entité.

Parfois, nous allons jusqu’à l’autre bout du monde pour apprendre à mieux nous connaître. Et pourtant, aussi loin que nous tentons de nous fuir, ou de nous trouver, nous sommes toujours à la même place, là, en nous.

En d’autres temps, nous nous isolons des autres pour mieux nous découvrir ou du moins, tenter de nous découvrir. Mais pour plusieurs, le silence de se retrouver face à soi-même est pénible et terrifiant, alors que c’est souvent le meilleur chemin pour arriver à bon port.

Nous avons l’impression que les autres ne vivent pas ces questionnements et pourtant, il vient un temps pour chacun de vivre cette étape de croissance essentielle. Vaut mieux tôt que tard mais vaut mieux tard que jamais!

Chercher le bonheur dans toutes sortes de paradis ou de relations, c’est encore chercher à l’extérieur ce qui se trouve à l’intérieur. Fuir ce qui se trouve en nous nous mène quand même un jour, inévitablement, à l’obligation de nous rencontrer.

Nous passons une partie de notre vie à nous fuir et l’autre partie à nous chercher! Il est temps de nous trouver!

En nous se trouvent nos réponses à nos questions. En prenant du temps avec soi, nous apprendrons à découvrir la merveilleuse personne que chacun de nous est. Étonnamment, plusieurs ont peur de découvrir la plus belle partie d’eux-mêmes, car les masques et les carapaces semblent si sécurisants. Ils se privent ainsi du bonheur d’être eux-mêmes.

Et pourtant, nous finirons tous par devenir totalement nous-mêmes, quoi qu’en pensent les autres. Ce jour-là, nous comprenons enfin le vrai sens du mot liberté. Les autres auront beau nous juger, nous traiter de tous les noms, nous ne broncherons pas, car nous serons solides à l’intérieur de nous. Ça, c’est l’estime de soi, dans toute sa force et sa solidité. Et ça, personne ne peut nous l’enlever.

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Texte de Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Certaines étapes charnières de notre vie nous font remettre beaucoup de choses en question : la carrière, le couple, notre mission, nos choix de vie. Ces étapes de croissance, bien que souvent pénibles à vivre, sont essentielles pour que nous puissions continuer à progresser, à mieux aimer, à nous développer plus pleinement.

Ainsi, nous cherchons ce que nous devons faire, quel est le prochain pas à franchir, vers où allons-nous, vers où DEVONS-nous aller.

Alors nous réfléchissons longuement, nous écrivons les plus et les contre de nos choix possibles, nous demandons conseils à droite et à gauche, nous consultons, nous suivons des formations. Et plus nous nous questionnons, on dirait que moins nous avons de réponses !

Nous nous sentons de plus en plus confus et peut-être aussi stressés. Car dans ce monde de performance, ne pas pouvoir décider clairement, ne pas passer à l’action, ne pas trouver LA solution rapidement et efficacement est presque considéré comme un constant d’échec ou d’incompétence. Et alors nous nous en voulons de ne pas trouver plus rapidement nos réponses.

Devant ce sentiment d’urgence que NOUS nous créons de toute pièce – car en fait, qu’est-ce qui presse tant ? – nous prenons dans un état de panique une décision, n’importe laquelle ou celle qui nous semble la moins pire, pourvu que nous en prenions une !

Puis nous constatons quelque temps plus tard, que notre malaise est toujours là, que ce n’est pas ce que nous voulions faire, que ce n’est pas mieux que ce que nous avons quitté, qu’il semble que nous n’ayons pas encore trouvé NOTRE place. Et nous nous blâmons, inutilement.

Alors nous pensons peut-être de demander à l’univers de nous aider à trouver notre voie, de nous fournir les réponses dont nous avons besoin pour continuer d’avancer et nous réaliser enfin.

Mais encore là, nous trouvons que les réponses ne viennent pas assez vite, nous ne voyons pas toujours clair et nous désespérons de finir par savoir ce que nous avons à faire.

Bien sûr, bien des spécialistes nous diront de passer à l’action, de faire les premiers pas, quel qu’il soit, de foncer même si nous ne savons pas où nous allons.

Pourtant, il existe une autre option, plus douce, plus calme, plus serein et tellement moins stressante que les précédentes.

Oui demandons à la Vie de nous indiquer clairement ce qu’elle attend de nous. Mais en attendant, continuons de faire du mieux possible, avec le plus d’amour possible ce que nous faisons que nous voulions tant changer. Mettons-y plus de présence, d’attention, d’amour, comme si nous étions là pour y rester tout en sachant au fond de nous que lorsque NOUS serons prêts, la Vie viendra nous faire signe pour passer à autre chose.

En agissant ainsi, nous redevenons présents à nous. Au lieu de pester contre ce que nous voulons changer, nous lui redonnons plutôt l’amour et l’attention qu’il mérite, faisant ce que nous savons faire de mieux dans cette situation, sans constamment nous rappeler que nous avons hâte de passer à autre chose. Continuons en mettant plus d’Amour et laissons la Vie venir à nous.

Car en étant présents à soi et à la Vie, nous mûrissons pour la prochaine étape. Rien n’est perdu !

Quand les réponses ne viennent pas, ce n’est pas la Vie qui nous bloque, c’est nous qui ne sommes pas encore prêts. La Vie nous répond toujours… quand NOUS sommes prêts !

Pour cela, il nous faut cesser de vouloir tout contrôler, développer notre patience et surtout faire confiance à la Vie. Nous sommes tous ici pour nous réaliser, alors ne bloquons pas notre évolution en devenant exaspérés ! Continuons ou redécouvrons comment nous réaliser dans ce que nous faisons si les bonnes réponses ne viennent pas tout de suite.

Et si nous avons le bonheur que les réponses surgissent clairement, que ce soit rapidement ou après une certaine période de temps, alors suivons notre intuition et faisons confiance car tout est en place pour notre évolution.

De toute façon, nous ne pouvons pas manquer le bateau, puisque nous en sommes le capitaine !

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Texte de Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Quelle belle réflexion proposée par mon ami Pierre Leré Guillemet récemment!

En effet, que reste-t-il quand il ne reste plus rien? Quand la Vie semble nous avoir tout enlevé : la relation amoureuse, le travail, la sécurité financière, la santé même peut-être? Que nous reste-t-il?

Eh bien, il nous reste l’Amour! Il nous reste nous! Il nous reste la Vie! Il nous reste ce que nous avons de plus précieux! Tant de nos drames ne sont en fait que des événements plus ou moins importants en regard de ce qui compte vraiment dans la Vie.

Nous avons toujours un cœur pour aimer, quel que soit l’état de notre santé, quel que soit notre statut social ou conjugal. Il nous reste toujours notre âme, notre vie spirituelle, que personne ne pourra jamais nous enlever. Il nous reste notre capacité de comprendre, d’aimer, d’évoluer, de grandir, de devenir une meilleure personne.

Nous avons tellement tendance à faire des drames avec si peu… Quand nous perdons tout, nous réalisons que nous ne perdons rien. Car ce qui est vraiment nôtre, c’est l’Amour, la Vie, la spiritualité. Le reste ne nous appartient jamais, même si nous croyons, un temps, que cela est nôtre.

Alors à quoi bon s’en faire pour ce qui passera, de toute façon. Ce n’est qu’en étant branchés sur l’Amour que nous réalisons qu’au fond, il n’y a que cela qui compte.

Alors, que nous reste-t-il quand il ne reste plus rien?

Il nous reste tout!

Il nous reste l’Amour.

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Texte de Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Devant chaque décision de notre vie, nous avons toujours deux choix : écouter notre cœur ou écouter notre peur?

La différence semble parfois difficile à trouver. Pourtant, nous avons très souvent tendance à écouter notre peur quand nous faisons nos choix basés sur l’extérieur : « Qu’est-ce que les gens vont penser? À qui ferais-je de la peine? Qu’est-ce qui est le plus sécure, le plus payant? Est-ce que je me suis déjà engagé? C’est plus logique ainsi, non? Mes parents diraient que c’est ce qu’il faut faire! »

Quand nous basons notre choix sur notre intérieur, les questions sont différentes : « Qu’est-ce qui me fait le plus vibrer? Qu’est-ce qui peut me rendre plus heureux? Qu’est-ce que mon intuition me dit? Comment puis-je mieux servir, mieux aimer? »

La peur semble nous procurer un (faux) sentiment de sécurité. Le cœur nous amène la liberté, la paix, la joie, le sourire aux lèvres. La peur nous fait dire :

« Je crois que c’est ça qu’il FAUT faire. »

Le cœur nous fait dire :

« C’est là que je dois ÊTRE ».

La peur nous rassure pour un temps.

Le cœur nous fait vibrer longtemps.

Comment savoir encore? En nous demandant : « Qu’est-ce qui me manquerait le plus si je ne l’avais pas dans ma vie? Qu’est-ce que je ferais si j’étais indépendant financièrement? Si j’avais une baguette magique qui effacerait toutes les contraintes, qu’est-ce que je choisirais?

Et pourtant, malgré; la clarté des choix à faire, nous continuons encore de faire des choix basés sur la peur. Et nous nous étonnons de ne pas être heureux.

Est-ce que vraiment ça prend du courage pour choisir avec le cœur? À moins que cela ne prenne beaucoup d’estime de soi? Et si choisir avec le cœur était justement le premier pas à faire pour développer son estime de soi? Pour enfin nous démontrer de l’Amour pour soi?

Le cœur a toujours raison. La peur a toujours des excuses.

Le cœur nous garde en vie. La peur nous maintient dans la survie.

Le cœur, c’est un pas vers le bonheur. La peur, c’est un pas vers les pleurs.

Choisir avec son cœur, c’est un merveilleux moyen d’apprendre à s’aimer.

Pour de vrai. Enfin!

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Texte de Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Même si parfois, tout ce qui nous entoure semble indiquer le contraire, la Vie ne nous abandonne jamais !

Il y a toujours un message, une leçon ou un cadeau dans chaque événement que nous vivons. La difficulté provient du fait que nous ne savons pas pourquoi nous vivons cet événement, mais la Vie le sait !

Cette relation qui se termine, c’est peut-être un cadeau que nous fait la Vie pour nous guider vers quelque chose de mieux, que ce soit dans la solitude pour nous réaliser pleinement, ou vers une nouvelle relation qui nous élèvera plus haut.

Cet emploi que nous perdons, ce peut être le message de la Vie que celui-ci n’était plus aligné avec ce que nous sommes ou que nous n’y étions plus vraiment heureux. Un coup dur peut cacher une nouvelle opportunité dans laquelle nous nous épanouirons comme jamais.

Ces problèmes de santé ont peut-être le mandat de nous enseigner une leçon fondamentale, celle de prendre soin de nous avec plus d’Amour, de mieux équilibrer notre vie, de faire la paix avec de vieilles histoires qui nous rendent malades.

 Bien entendu, lorsque nous vivons ces situations, il est difficile de rester zen et d’accueillir ces difficultés avec ouverture.

Pourtant, c’est ce que la Vie nous demande. Lui faire confiance, c’est savoir chaque fois que rien n’arrive pour rien, que tout arrive pour notre bien et que la Vie sait mieux que nous ce dont nous avons besoin.

À partir du moment où nous savons que la Vie ne nous abandonne jamais, nous pouvons dès lors nous ouvrir aux messages qu’elle tente de nous communiquer, peu importe ce qu’elle met sur notre route.

Faire confiance à la Vie, c’est aussi se faire confiance.

 Croire que la Vie ne nous abandonne jamais, c’est aussi s’engager à ne plus jamais nous abandonner nous-mêmes.

Aimer la Vie comme elle est, c’est aussi nous aimer comme nous sommes.

Et ça, ça n’a pas de prix !

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