Diane Gagnon

Auteur, Coach, Conférencière

Blâmons jamais l’autre car il est notre meilleur guide pour nous retrouver. Et même si ses comportements sont inacceptables, ils nous incitent fortement à nous choisir enfin et à nous protéger de ce qui est destructeur.

Les soubresauts financiers sont une invitation à revoir nos valeurs et à accueillir la vie dans le moment présent, sans se projeter dans un futur hypothétique angoissant. Ils nous invitent à choisir l’abondance sous toutes ses formes et à nous délester de nos scénarios et programmations de manque désuets.

Les conflits géopolitiques nous invitent à résoudre nos propres conflits intérieurs : ce que l’on voit dans le monde, nous le portons en nous, sous une forme ou une autre. Si nous critiquons sans cesse notre voisin ou notre patron, ne nous étonnons pas des conflits une peu partout sur la planète.

L’invitation générale est aussi de choisir avec soin où l’on pose notre regard : choisir d’observer la beauté de la nature, des êtres humains, du ciel; mettre du calme et de la douceur dans notre vie; choisir l’amour et la paix comme environnement. Ces choix sont à refaire chaque fois qu’une actualité attire le regard ailleurs : revenons ici, en nous, dans ce calme que nous pouvons choisir à chaque instant.

La beauté est en toute chose : dans le chant de l’oiseau comme dans le bruit du camion qui recule : c’est notre manière d’accueillir le tout qui détermine notre niveau de bien-être. La beauté est partout où le regard se pose.

Soyons à l’’écoute des invitations de la Conscience. Tout est là pour nous, que notre mental trouve ça difficile ou agréable, tout nous sert. Tout est Amour.

Moine bouddhiste  Humanitaire

T Texte de : Matthieu Ricard

 Tout le printemps des paysages et des rivières monte comme un encens dans mon coeur, et le souffle de toutes choses chante en mes pensées comme une flûte.

P.S.  je sais que nous sommes en hiver mais  plus de pensées du philosophe . hihi !!!!!!

Bonjour à chacun de vous 

Je viens de trouver ce  texte sur Diane Gagon .

Je pense que c'est pour la fête des mamans , un peu en retard , mais pas le choix , je suis vraiment navrèe .

Je pense qu'il vaut mieux que j'arrête de mettre un texte sur le blog en avance des vacances scolaires .

Je reprendrai en SEPTEMBRE .

En esperant avoir de l'avance !!!! 

Par avance merci de votre comprehension mes chers abonnès (èes ) et très bonnes vacances à chacun de vous , bisous.

Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Être parent, c’est se mettre de côté. C’est choisir de mal dormir parce que le nouveau-né décide quand il a besoin de nous, ou encore parce qu’on a des images d’horreur qui nous viennent sans prévenir, piratant notre fil de pensées. C’est choisir de mettre de côté nos habitudes de sorties, parce que prendre une couple de bières sur la terrasse d’un pub en été, à 35 degrés, avec un enfant de 3 ans, n’est pas aussi bien vu que de prendre un cornet à la crèmerie du coin.

Être parent, c’est planifier l’impossible pour rendre les choses possibles pour notre enfant. C’est sacrifier des projets qui pourraient compromettre ses études. C’est travailler de 6 à 22 heures comme travailleur et parent, avant de tomber épuisé. C’est de retravailler, les yeux brûlants, sur des dossiers une fois que les enfants sont couchés. C’est s’endormir dans le lit de son enfant en attendant qu’il parte dans les bras de Morphée, ou encore, à la 17e minute de notre série préférée, celle qu’on tente de reprendre ce soir en ne travaillant pas, pour une fois.

Être parent, c’est ne plus faire des choix pour soi, mais des choix pour eux, et parfois pour la famille, mais très peu souvent pour soi-même.

Mais être parent, c’est aussi la joie de voir ce petit bout d’être grandir. De l’observer commencer à raisonner, à inventer des histoires qui se tiennent de plus en plus. D’être fier de ses forces et d’avoir le désir de l’aider à développer celles à venir. C’est sourire juste en pensant à lui, ou encore verser une larme de joie en se rappelant le « Papa, je t’aime » de ce matin. C’est aussi l’espoir qu’il atteigne ses rêves. C’est la joie de partager le bonheur d’un savoureux repas maison ou d’une activité qui nous fait tripper. C’est un buzz inexplicablement joyeux de voir son garçon taper la rythmique du drum sur notre chanson du moment. C’est le voir grandir et mûrir en se disant qu’au moins, on aura eu le mérite de créer quelqu’un avec de bonnes valeurs dans une société qui s’oublie et qui s’éloigne de ce qu’est la base de l’être humain.

C’est probablement aussi la joie de voir son enfant de 45 ans dire MERCI à Maman et Papa, qui ont fêté leur fête les 13 et 25 de ce mois ! Merci pour les valeurs transmises, les sacrifices faits, les choix pour mon développement, les sorties, les études, les voyages, la tendresse, l’amour, les épaules, le soutien, l’écoute, l’enseignement, la tendresse, l’amour (oui-oui, deux fois !).

Merci et bonne fête à vous deux ! Sans vous, je ne serais pas celui que je suis, et je n’aurais pas la fierté de voir moi-même mon gars grandir !

Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Désolée, je porte un jugement quand j’appelle ce monde « un monde de fous ». Je n’en reviens toujours pas à quel point « notre » monde a changé depuis 2020. Bien sûr, le monde a tout le temps changé : il me semble entendre encore mes parents dire « mais où s’en va le monde? ».

En fait, autant il y a des éveils de conscience merveilleux qui surgissent un peu partout en ce moment, autant il y a de la colère, de la haine et de la peur qui s’expriment de plus en plus ouvertement et facilement, peu importe le sujet. Et Dieu sait que de sujets à controverses, on n’en manque pas ces temps-ci!

Alors soit nous participons allègrement à ces empoignades quotidiennes sur tous les jupons qui dépassent de ce que nous jugeons conformes à nos attentes, soit nous choisissons d’apporter notre lumière en éclairant, de par notre seule présence en conscience, ces recoins d’ombres qui jonchent notre route chaque jour. Car de quoi a plus besoin l’ombre sinon de lumière?

Il ne s’agit pas « d’apporter la bonne nouvelle » aux autres! Il s’agit d’incarner l’Amour que nous sommes, d’offrir cette douce Présence que nous sommes, d’illuminer, d’enluminer notre environnement, comme le phare dans la nuit. Sans attente, sans velléité de faire comprendre ou de convaincre, sans besoin d’enseigner notre vérité. Et surtout, sans peur.

Pouvons-nous, individuellement et collectivement, revenir à cet espace infini de Paix que nous sommes et propager cette sérénité qui l’accompagne? Pouvons-nous rester dans l’Amour que nous sommes et en diffuser le parfum tout autour de nous? Pouvons-nous retrouver cette Joie qui nous anime et la partager comme les enfants le font spontanément? Pouvons-nous nous déposer dans notre Silence intérieur et émettre sa douce fréquence dans ce monde si bruyant?

Oui, en fait, amenons notre lumière dans ce monde. Créons notre propre monde de paix et de douceur, loin des bruits assourdissants des egos qui se déchirent. Arrêtons de vouloir prouver que nous avons raison, cherchons plutôt à aimer sans raison.www.dianegagnon.com

Moine bouddhiste  Humanitaire

T Texte de : Matthieu Ricard

Alors que nous approchons des limites de la Terre peut nous offrir et supporter, nous devons reconnaître que notre bien-être futur dépend de notre capacité à rester en deçà de ces seuils de sécurité.

Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Beaucoup d’entre nous avons été, ou sommes encore, dans cette quête d’Éveil, de réalisation de Soi, de recherche de l’Absolu. Nous écoutons des satsangs, des entrevues (ou nous les faisons!), nous lisons des livres sur le sujet et nous tentons de nous démêler parmi les nombreuses façons d’expliquer le tout qui nous sont proposées.

Cette quête dure souvent des années, parfois toute une vie. Pour certains, il n’y a ni recherche ni quête : l’Éveil leur tombe dessus un beau matin sans préavis. Ce qui bien sûr, fait parfois l’envie de bien des chercheurs spirituels!

Et puis un jour, on comprend que nous ne comprendrons jamais avec notre mental. On voit qu’il n’y a ni enseignants ni enseignés. On sent que la recherche s’essouffle, non par manque d’ardeur ou de conviction, mais plutôt parce s’impose doucement une vision plus douce de la Vie, de la spiritualité. Plutôt que de s’acharner à vouloir tout comprendre à tout prix, ou à enfin obtenir le « badge » du parfait éveillé, on se laisse attendrir, émouvoir, bercer par le mouvement merveilleux de la Vie.

On goûte à certains moments d’extase, de grâce ou de Paix, parfois furtifs, parfois à demeure, mais il suffit d’un instant pour savoir qu’il n’y a plus rien à chercher.

Tout est déjà là. Tout nous est déjà offert en permanence. Nous sommes notre propre « enseignant », notre propre sage, pour peu que nous nous mettions à l’écoute de cette voix en nous, de ce silence en nous. Nous avons déjà toutes nos réponses, souvent avant même que la question ne soit formulée. Nous sommes la sagesse, la paix, la douceur, la joie, l’amour, même si notre personnalité continue sur son erre d’aller avec ses blessures et ses prétendues limites.

Il n’y a plus rien à chercher.

Mais il y a tout à découvrir! L’odeur du froid vivifiant, la beauté d’un flocon de neige, la danse magique des oiseaux, un bébé qui gazouille, la promenade d’un chevreuil devant chez soi, la bonté de notre voisin, le sourire de la caissière, l’enfant blessé qui a tant besoin d’être aimé derrière la colère d’un patron, la simplicité de la Vie, les merveilles de la nature…

C’est cette Vie, si merveilleuse, unique, magnifique que nous avons à goûter vraiment sous toutes ses saveurs, dans toutes ses couleurs, avec toutes ses nuances. Prendre le temps de vivre, de savourer, d’écouter, de voir, d’aimer, d’accompagner, de tendre la main, l’oreille, d’ouvrir notre cœur.

Tout ce temps passé à chercher ce qui se trouve déjà là! Ce n’est pas du temps perdu, évidemment, mais quand nous réalisons que tout nous enseigne en permanence à revenir à Soi, nous pouvons avoir envie de dire que nous avons fait un grand détour pour Être ce que nous sommes déjà!

Il faut s’alléger le mental, se dépouiller de nos croyances (et elles sont nombreuses!), faire de l’espace dans notre vie pour vivre enfin! Pas la vie qu’on nous vend à longueur de jour, mais la vraie Vie, celle qui n’a besoin de rien pour nous combler. Revenir au plus simple, ralentir, chérir ses relations signifiantes, réduire les obligations, faire la paix, réapprendre à rire, ne plus « s’enfarger dans les fleurs du tapis! », n’avoir plus besoin d’avoir raison, se faire la vie douce… ce sont tous des signes que nous sommes enfin à la Maison!

Je vous aime, soyez doux envers vous-mêmes.

Moine bouddhiste  Humanitaire

T Texte de : Matthieu Ricard

Si nous nous soucions du sort des générations futures, nous ne sacrifierons pas aveuglément leur bien-être à nos intérêts éphémères, ne laissant qu’une planète polluée et appauvrie à ceux qui viennent après nous

Diane Gagnon –

Auteur, Coach, Conférencière

Étapes : il n’y a que Ciel que nous avons maintenu de nombreux voiles! Tous ces voiles comme mécanismes de protection pour ne pas voir la Réalité comme elle est, nous les avons construits petit à petit, au fur et à mesure de nos blessures, de nos peurs, de la naissance de nos croyances, des injonctions des autres, de notre manque de courage parfois.

Ce monde est illusion et il est différent pour chacun d’entre nous, puisque nous l’avons teinté chacun de nos propres voiles. Mais souvent, cette compréhension échappe au mental car Ce que nous sommes ne peut pas être compris par le mental.

Alors comme l’ego a peur d’être démasqué et de disparaître, il construit un énorme système de protections - bien inutiles, faut-il le rappeler – afin que nous ayons l’illusion d’être occupés ailleurs plutôt que de revenir à Soi.

Ainsi, les mécanismes de survie, les efforts pour atteindre des buts sans cesse renouvelables, les tensions dans les relations, le manque de pardon, les maladies, les histoires de souffrance, les jugements de l’autre, les peurs, l’impression de manque sont tous des mécanismes illusoires qui nous maintiennent… dans l’illusion! C’est toujours l’ego qui tente de se protéger.

Quand nous prenons « la décision » de revenir à Soi et de nous donner l’espace pour enfin nous rencontrer et réaliser le Soi, plusieurs de ces mécanismes se remettent en fonction afin de préserver notre ego intact, croit-il, en focalisant notre attention ailleurs. Car lorsque les voiles tombent, ce sont aussi des illusions qui tombent et qui dénudent petit à petit l’ego, qui lutte pour sa survie. Plus les voiles tombent, plus nous voyons la Réalité comme elle est.

Chaque fois qu’un voile tombe, et ils tombent de plus en plus vite, nous réalisons que Ce que nous sommes n’a pas besoin de ces illusions. Nous voyons nos propres systèmes de défense à l’œuvre et une fois vus, ils commencent déjà à se dissoudre. Petit à petit, les illusions sont vues et s’effacent. Tant de choses que nous croyions importantes perdent de leur superbe; ce pour quoi nous avons tant travaillé n’a soudain plus de sens; cette tension permanente qui nous habitait se relâche enfin car il n’y a rien à protéger.

Contrairement à ce que croit le personnage, Ce que nous sommes n’a besoin d’aucun mécanisme de défense, aucun système de protection, aucune planification, aucune liste, aucune mise de côté! Le Soi est abondance, paix, joie, amour, authenticité, simplicité, confiance absolue et détente totale. Il ne peut rien Lui arriver, rien perdre. L’Éveil, la Réalisation ne sont que des La Vie absolue, le vrai Miracle de la Vie.

Moine bouddhiste  Humanitaire

T Texte de : Matthieu Ricard

A quoi bon une nation qui serait richissime et toute puissante mais dans laquelle les gens ne seraient pas heureux ? Une société humaine avisée doit assurer une qualité de vie convenable aux générations présentes en remédiant à la pauvreté, et aux générations futures en évitant de dégrader la planète.

Quand des rayons de soleil frappent un cristal,

on voit surgir des lumières de toutes les couleurs

de l’arc-en-ciel. Pourtant, il n’y a aucune

Substance saisissable. Il en est ainsi de l’infinie

Variété des pensées.