26 février 2011
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10:21
Par Serge Toussaint
Depuis quelques années,
la méditation est devenue une pratique courante en occident,
alors qu'elle fut longtemps l'apanage de l'Orient.
On notera néanmoins que dans les pays occidentaux,
elle est utilisée davantage comme moyen de ralaxation
que comme une technique spirituelle.
C'est ainsi que nombre de personnes
disent et pensent méditer,
alors qu'elles ne font que se détendre physiquement
et mentalement,ce qui certes est utile,
mais ne constitue qu'un aspect mineurde cet
art mystique.
Cela s'explique par le fait que la méditation est utilisée
par beaucoup d'individus pour évacuer
le stress accumulé au quotidien;
et non pour répondre à une aspiration intérieure.