Nicole Charest   " Entendre au-delà des mots"

Avez-vous déjà vécu des moments, où le cœur trop lourd, vous n’arriviez pas à trouver les mots ? Alors, par habitude ou par pudeur, quand on nous demande : Comment vas-tu ?, on répond simplement : « Bien. » Pourtant, ce « Bien » n’est souvent qu’un bouclier fragile, une armure polie qu’on enfile pour que le monde ne s’attarde pas trop longtemps sur nos failles.

Mais parfois, une personne s’arrête. Elle ne se satisfait pas de cette réponse polie. Elle plonge son regard dans le vôtre, voit les tremblements silencieux derrière le sourire de façade, et vous murmure : « Dis-moi ce que tu as… »

Ces mots sont une main tendue, une invitation douce à poser le fardeau que l’on porte seul depuis trop longtemps. Ils disent : « Je suis là. Je veux t’entendre, même si les mots sont maladroits, même si la peine est trop grande pour être exprimée. » Ils rappellent que le courage ne se mesure pas seulement à ce qu’on affronte, mais à la capacité d’accepter qu’on a parfois besoin d’être soutenu.

Ces moments-là, ce sont des cadeaux précieux. Ils nous rappellent que l’amour véritable, c’est voir sans qu’on nous montre, comprendre sans qu’on nous explique. C’est tendre l’oreille et le cœur avec patience, simplement pour offrir un refuge.

Si vous avez quelqu’un qui, face à votre « Bien », insiste avec tendresse pour savoir ce qui vous pèse, alors vous possédez une richesse rare. Et si vous êtes celui ou celle qui ose demander : « Dis-moi ce que tu as », sachez que votre geste a le pouvoir de sauver une âme fatiguée. Car il n’y a rien de plus beau que de se savoir compris sans avoir à tout dire.

Dans ce monde où tout va vite, soyez cette présence rassurante. Soyez celui ou celle qui entend au-delà du silence.

** Si ce texte a résonné en vous, ou si vous pensez qu’il pourrait offrir du réconfort à vos proches, n’hésitez pas à le partager.  

Moine bouddhiste  Humanitaire

T Texte de : Matthieu Ricard

Obtenir du beurre à partir du lait n'est possible que parce que le lait contient déjà de la crème, mais personne n'a jamais fait du beurre en barattant de l'eau. L'orpailleur cherche l'or parmi les minéraux et non parmi des copeaux de bois. De même, s'efforcer d'atteindre le pur et parfait Éveil n'a de sens que parce que la nature éveillée est déjà présente en chaque être. Sans cette nature, tout effort serait futile.

Je n’ai plus de texte et en plus, ça ne part pas si il est trop long, je suis véritablement navrée,

Gros bisous à chacun de vous et très bon dimanche .