Texte de Frédéric Lenoir
La joie est différente du bonheur et du plaisir. Si le bonheur est un état d’esprit et le plaisir une émotion fugace liée à un instant précis, la joie est plus profonde, plus intense et durable : elle s’éprouve lorsque nous ressentons en nous une force qui nous transporte et nous grandit. Nous avons alors le sentiment d’exister plus et mieux.
Mais la joie ne se décide pas, et nous pouvons la perdre. Cultiver la gratitude envers la vie, ouvrir son cœur malgré les déceptions et les désillusions inévitables, éprouver la joie du don et de l’amour inconditionnels sont autant d’attitudes qui favorisent la joie de vivre.
La joie est aussi liée à notre liberté intérieure : nous devons apprendre à être présents à ce que nous faisons et à ce que nous ressentons, à ne pas nous laisser déborder par des émotions négatives, telles que la peur ou le ressentiment, qui nous empêchent d’être pleinement nous-mêmes…
La joie n’est pas donnée, elle se conquiert.
Il appartient à chacun d’avancer vers plus de lumière, de sagesse et de joie.
Pensée
Le pardon n’efface pas le passé, mais il élargit l’avenir.
Vidéo Méditation pour la paix, par Serge Toussaint,
Grand Maître de l'A.M.O.R.C
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